Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 126.55g | Carbs: 219.03g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Данон Йогурт 2,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Данон Творог Мягкий 5%, Клюква. Lunch: Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Самарский Бройлер Печень Куриная, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук. Snacks/Other: Ашан Киви, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Магнит Банан, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Щедрые Хлебцы Ржаные, Egoiste Кофе Молотый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|