Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 111.59g | Carbs: 189.15g.
Breakfast: ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, Изюм, Увелка Рис Басмати. Lunch: Protein Rex Печенье Шоколад-Вишня, Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: За Родину Тунец Натуральный, Зелень, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Батончик Клубника, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|