Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 87.90g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омский Бекон Ветчина Сочная, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lunch: Лужайкино Йогурт Клубника, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Ризык Лепешка Узбекская, Добродея Спагетти, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Грани Вкуса Арахис в Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|