Balawane's Journal, 14 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
82 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2019:
1731 kcal Fat: 57.45g | Prot: 157.34g | Carbs: 101.98g.   Breakfast: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. Lunch: Régime Dukan Barres de Son d'avoine Extra Gourmand, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Dinner: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Vin de Table Rouge, Menthe, Framboises, Rosbeef, Pulco Citron, Rustica Huile de Noix, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Graines de Courge, Noix de Cajou. more...
2384 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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