adff's Journal, 14 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
57.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2019:
1936 kcal Fat: 66.04g | Prot: 125.73g | Carbs: 184.31g.   Lunch: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker. Dinner: Atkins Penne, Pastasaus. Snacks/Other: Aldi Tijgerbrood Wit, AH Goudsalami, Milky Way Mini Reep, Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade. more...
1960 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

31 Supporters    Support   

Comments 
En dat na de lasagne en Milky ways.. mazzelaar! 
14 May 19 by member: lisaraaphorst
Valt mee Lisa... is een uberlate meting 😁 
14 May 19 by member: adff
Dan heb je vast een rustige ochtend gehad? Hopelijk heb je er van kunnen genieten 
14 May 19 by member: lisaraaphorst

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.