Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 56.84g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Фруто Няня Мультизлаковая Каша, President Сливочный Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат "Ассорти", Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой). Dinner: Atkins Crispbread, Мираторг Киноа с Овощами, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Ашан Помело Сушеный, PharmaMed Фитомуцил , Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|