Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
76 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 31.34g | Carbs: 73.55g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Скумбрия Запеченная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|