Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 10.79g | Prot: 57.12g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Окей Манго, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Lunch: Midori Ширатаки, Lorado Шампиньоны Резаные, Болгарский Перец, Житное Подворье Тофу Классический. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белая Дача Салат Романо, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Лосось Атлантический, Окей Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|