maru777's Journal, 13 May 19

Я каждую неделю поднимаю свой уровень калорий и продолжаю худеть! Сейчас я на 2050 кк и все равно отвес💃🏻💃🏻💃🏻

60.9 kg Lost so far: 22.2 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1913 kcal

Fat: 94.70g | Prot: 48.32g | Carbs: 216.54g.   Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Рулет Филейный. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре, Глобус Сосиски Молочные. Snacks/Other: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Киндер Буено, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. more...