Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
101.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 81.73g | Carbs: 150.18g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Пирятин Сыр Король Сыров, Авокадо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Добров Колбаса Любительская, Говядина Отварная, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Суп с грибами и пл сыром. Dinner: Яблочное Пюре Несладкое, Словяночка Кефир 2,5%, Мрия Желатин Пищевой, Каркаде. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Чай, Яблочное Пюре Несладкое, Капучино, Мрия Желатин Пищевой, Словяночка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|