Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 107.17g | Carbs: 109.79g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Маасдам, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Апельсин, Свекла Вареная, Краснокочанная Капуста, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Велком Бекон Сырокопченый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraMogucheva's Weight History
|