Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 121.57g | Carbs: 216.16g.
Breakfast: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Клюква, Данон Йогурт 2,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Липовый, Красные Вишни, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Billa Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Пятерочка Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Dinner: Самарский Бройлер Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное, Клюква, Данон Творог Мягкий 5%, Egoiste Кофе Молотый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|