|
Чтооо это. Твоя 62. Бедра 90
|
50.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 73.71g | Carbs: 269.15g.
Breakfast: Вятский Хлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой Жива, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Кускус, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Свинина Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками и Семенами, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Груша, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|