Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 107.36g | Prot: 71.58g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Олимпия Сосиски Докторские, Сыр Российский, Куриный Бульон, Яйцо. Dinner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Гренки Домашние, Almette Творожный Сыр Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Monini Бальзамический Соус. Snacks/Other: Магнит Пастила с Кусочками Мармелада, Гренки Домашние, Большевик Барни Банан и Йогурт, Яйцо, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|