VinoEna's Journal, 12 May 19

Na immerhin ☺️
70.6 kg Lost so far: 16.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2019:
1919 kcal Fat: 86.76g | Prot: 97.12g | Carbs: 192.20g.   Breakfast: Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Heidelbeeren, Hefezopf, Ananas, Gekochtes Ei. Lunch: Mousse au Chocolat, Dr. Oetker Vanillezucker, Edeka Beerenmischung, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: Spätzle, Schweinebraten, Bratensoße. Snacks/Other: Käsekuchen, Milchkaffee. more...
2311 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Die Richtung stimmt wieder - weiter geht's 💪🌞 
12 May 19 by member: wuschel_75
Ist doch supi 👍🦋 
12 May 19 by member: missbutterfly1968
Gut!! 
12 May 19 by member: leezah79
Hi guten Morgen ich habe mich heute morgen so gefreut. 89,7 kg. Ich bin unter 90.ich wünsche euch einen schönen Tag LG Sonnisorglos  
15 May 19 by member: sonnisorglos

     
 

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