Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 63.21g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Банан, Кленовый Сироп, Arla Cottage Cheese, Блины на Молоке. Lunch: Ириска Кис-Кис, Халва Кунжутная, Цветная Капуста на Пару, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|