Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 164.32g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Сыр Лента Легкий, Яйцо, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Lunch: Данон Йогуртная Заправка, Гречка, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Банан, Миндаль Сырой, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Паштет Куринный, Хлебцы, Хлебцы Хлебцы. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|