Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
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89.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2362 kcal
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Fat: 132.89g | Prot: 85.29g | Carbs: 203.32g.
Breakfast: Aldi Bio Kasseler, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Semmel, Marmelade. Dinner: Edeka Mini Donuts, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Klein), Burgerme BBQ Bacon Burger. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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~Käferchen~'s Weight History
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