Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 147.64g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Фрау Му Творог 0%, Жевательная Резинка (без Сахара). Lunch: Эльфа Отруби Льняные, Гарнец Кукурузный Крахмал, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Яйцо, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Льняные Семена, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Яйцо, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komunadototznaet777's Weight History
|