Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
113.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 50.71g | Carbs: 76.11g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Prime Star Апельсиновый Сок, Prime Star Датский Сэндвич с Лососем, Prime Star Салат Мимоза. Dinner: Prime Star Шейк Манго-Банан, Prime Star Моккачино, Prime Star Салат-Рулет с Копченым Лососем. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|