|
👀
|
57.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 98.52g | Prot: 82.40g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Урбеч Кокосовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Миндаль, Макфа Крупа Кукурузная, O'Zera Extra Milk & Hazelnut, Семена Льна, Фундук Фундук, Какао Порошок Российский. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Замороженная Вишня, Черная Смородина Замороженная, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Молочная Сказка Кефир 1%, Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко, Мороженое Cornetto Карамель, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Натур Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|