Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 140.97g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: Груша, Арахисовая Паста, Соимик Тофу, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Грин Рэй Фасоль Красная в Томатном Соусе, Индейка Отварная, Макароны. Dinner: Пекинская Капуста, Индейка Отварная. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA, RLine Simple Glutamine. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summergerl's Weight History
|