|
76,1
|
76.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 67.73g | Carbs: 51.56g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Козий Валансе , Сыр Хаварти, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия. Lunch: Кабачок Гриль, Noris Масляная Рыба Отварная в Желе, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
1974 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|