|
Самое странное - это отвес после вчерашнего питания, да ещё какой
|
49.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 36.36g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Батон Нарезной, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Усольский Свинокомплекс Сосиски Венские, Пекинская Капуста, ЯНТА Майонез Провансаль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Первый Гастроном Торт «Бонжур». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Обычно ем на 1200-1400 ккал, вчера где-то под 2000 было😅 Я даже когда на пюрехах сидела, такого отвеса не было
09 May 19 by member: katya_sorokinaa
|
Вы наверное ещё тренируетесь? Поэтому может отвес хороший?)
10 May 19 by member: witch_without_broom
|
Тренируюсь)) Вечером протеин выпила, вместо ужина, думаю поэтому 😌 сегодня 700 гр вернулись 😸
10 May 19 by member: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|