Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 102.83g | Carbs: 235.46g.
Breakfast: Хлебозавод 3 Торт Воронежская Весна. Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Thai Dancer Паста для Приготовления Блюда "Maccaman Curry", Сливочное Масло, Планета Витаминов Овощи для Жарки с Шампиньонами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебозавод 3 Торт Воронежская Весна. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nondeterm's Weight History
|