Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 47.51g | Carbs: 179.02g.
Breakfast: Jaffa Смузи Тропические Фрукты, Простоквашино Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Ферма Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Каждый День Сгущенка 8,5%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Каждый День Сгущенка 8,5%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Своя Линия Говядина Сочная. Dinner: Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Ферма Сыр Сметанковый, Своя Линия Говядина Сочная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|