Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 119.76g | Carbs: 159.17g.
Breakfast: Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Творог 9%, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Сметана 15%. Lunch: Творог 9%, Яблоко Зеленое, Котлета Куриная Нежная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кефир 2,5%, Творог 9%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Черника, Био Баланс Антиголод, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|