Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 117.95g | Carbs: 21.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Говядина Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Карусель Салат из Свежей Капусты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|