Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
93 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 107.45g | Carbs: 229.85g.
Pre-Breakfast: Вода, Мёд. Breakfast: Творог 5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Кабачки Жареные, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом. Afternoon Tea: Помидоры, Помидоры. Dinner: Fine Food Блинчики с Мясом, Клубника, Черешня, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Хек Жареный. Supper: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|