Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 89.55g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка с Кефиром. Dinner: Сметана 20%, Котлета Куриная по-Домашнему, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|