Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
48 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 96.20g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Окей Манго. Lunch: Agama Кальмар, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Болгарский Перец. Dinner: Красный Лук, Tini Вино, Житное Подворье Тофу Классический, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Белая Дача Салат Романо, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Ростагроэкспорт Мацони. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|