Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 89.98g | Prot: 62.79g | Carbs: 235.25g.
Breakfast: Сочник с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Шпинат, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Рулет Запеченный, Ролл Пшеничный. Lunch: Соус К Салату с Запеченной Тыквой, Салат с Запечённой Тыквой, Зефир Ванильный, Кофе, Тирамису. Dinner: Зефир с Клюквой, Цикорий с Молоком, Форель, Яйцо Всмятку, Картошка Вареная. Snacks/Other: Тирамису, Ананас, Ананас. more...
|
|
1243 kcal
|
Exercise:
Сайкл - 54 minutes, Apple Health - 23 hours and 6 minutes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|