Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 14.41g | Prot: 21.15g | Carbs: 91.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Груша, Помело, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|