twilight17's Journal, 06 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
58.4 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2019:
1316 kcal Fat: 50.89g | Prot: 116.26g | Carbs: 100.75g.   Breakfast: Яичный Белок, Кешью Жареные, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Распак Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фаворит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Вип Продукт Йогурт Натуральный 4% без Наполнителя, Bombbar Протеин Крем Брюле, Огурец (с Кожурой), Лазовский Творог 5%, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Клубника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Ларец Сыр Ларец с Тыквенными Семечками, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Ратимир Ветчина для Завтрака, Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт без Сахара Light & FIT (130Гр), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Яблоко, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, ПП Оладьи с Сыром 30.04.19, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлетки из Грудки со Сметаной 24.04.19. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.