Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 25.77g | Carbs: 47.80g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Брокколи, Красные Помидоры, Цикорий с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Гречневая, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|