Julia_zav's Journal, 05 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
72.4 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2019:
1592 kcal Fat: 65.12g | Prot: 87.34g | Carbs: 169.96g.   Breakfast: Изюм, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Campina Сливки 10%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: Помидоры, Зелень, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум. Snacks/Other: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. more...
2447 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.