Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 87.34g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Изюм, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Campina Сливки 10%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: Помидоры, Зелень, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум. Snacks/Other: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|