Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 87.06g | Carbs: 151.41g.
Breakfast: Конфеты Крокант, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, От Палыча Кулич Пасхальный, Молоко 3,2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Щи. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Купаты Экстра. Snacks/Other: Зефир, Печенье, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|