Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 97.17g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Яичный Желток, Печеное Яблоко, Масло Сливочное 82%, Приготовленный Яичный Белок, Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Красная. Dinner: ВкусВилл Кремчиз, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Арбуз, Грецкий Орех Очищенный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|