Julia_zav's Journal, 04 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
72.5 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2019:
1661 kcal Fat: 70.72g | Prot: 102.14g | Carbs: 156.66g.   Breakfast: Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо Куриное, Campina Сливки 10%, Дивинка Мука из Зелёной Гречки. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Лента Филе Бедра Индейки, Campina Сливки 10%. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зелень, Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Snacks/Other: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Свекла Вареная, Изюм. more...
1937 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.