Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 49.70g | Carbs: 80.48g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|