twilight17's Journal, 03 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
58.4 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2019:
1273 kcal Fat: 47.63g | Prot: 114.18g | Carbs: 99.58g.   Breakfast: Ол Лайт Батончик Клубника, Sus Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь, ПП Оладьи с Сыром 30.04.19, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Брест Литовск Творог 3%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Добрович Молоко 1,5%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Помидоры, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь, Котлетки из Грудки со Сметаной 24.04.19, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт без Сахара Light & FIT (130Гр), Халва ПП 20.04.19, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Настроение Ежевика Замороженная, Лазовский Творог 5%, Магнит Яблоко, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.