|
Массандра белое сухое КОКУР, творит чудеса🤦🏻♀️🤷🏻♀️💆🏻♀️, нет тут главное не лишнее переедать. PS: Название вина, чтоб не забыть, понравилось.
|
47.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 96.82g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Запеканка с манкой на кефире, Семена Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Горошек, Печень свиная, Морковь, Гречка отварная. Dinner: Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Морковь, Свеклы. Snacks/Other: Овсяное печенье с бананом, Творожок, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|