|
будем считать, что ничего и не поменялось
|
65.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 98.44g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Дымов Грудинка Крылатская, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Кофе, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом". Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Janarat Томаты Очищенные в Собственном Соку, Укроп, Огурец (с Кожурой), Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Яйцо Куриное, Помидоры, Межениновская Птицефабрика Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе. Dinner: Valio Сливки для Кофе 10%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Суп гороховый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрое Застолье Финик с Косточкой, Лента Клементины, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grand_evgenia's Weight History
|