Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 120.12g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Молоко Байкальское 1,5%, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Campina Сливки 10%, Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: Голец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зелень. Snacks/Other: Свекла Вареная, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|