Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 85.45g | Carbs: 161.22g.
Breakfast: Молоко 3,5%, Сгущенка, Сметана 20%, Белая Мука, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Эвалар Семена Льна, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Слобода Майонез, Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко Зеленое, Акконд Птица Дивная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|