|
От-69, под пупком- 81, об-95,5 ог-93 он-53 ор-27,5
|
63.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 51.48g | Carbs: 168.04g.
Breakfast: Пиво Пшеничное, Пиво Пшеничное, Воронцовские Сухарики Сухарики. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Фарш из Индейки Классический. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|