Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 68.69g | Carbs: 197.85g.
Breakfast: Delight Финики Королевские, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Груша, Вкусный День Творожная Масса с Курагой. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Картофель Отварной, Инской Хлеб Лапландский. Dinner: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|