Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 141.42g | Carbs: 208.43g.
Breakfast: Шоколадные Конфеты, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сироп Тоффи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ягоды, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Куриный Бульон или Консоме, Картофель Отварной, Фундук Фундук, ВкусВилл Проростки Чечевицы Красной, Курица Вареная, Авокадо, Помидоры. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Ананас, Кедровая Мука. Snacks/Other: Карамель Барбарис, Яблоко, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katsiaryna00's Weight History
|