|
Для смеха запишу вес в отрыве)))
Не переживаю, потому как приеду и продолжу. Будем считать это трехдневным читмтлом. Отчасти залив водой из-за солененького и остренького, отчасти конечно пережор и винишко, но не есть в Армении - это преступление ))
|
86.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 98.83g | Carbs: 264.13g.
Breakfast: Яблочный Сок, Домик в деревне Кефир 4%. Lunch: Бисквит, Грейпфрут, Апельсин, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Сосиска, Омлет с Молоком. Dinner: Хачапури и Вино Долма из Баранины, Гуляш из Говядины, Эдельвейс Мацун. Snacks/Other: Салат Овощной, Гуляш из Говядины, Сырная Тарелка Сыр Голландский, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|