Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 123.06g | Carbs: 220.21g.
Breakfast: Клюква, Корица, Данон Йогурт 2,5%, Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Окей Сыр Гауда, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Starbucks Сахар, Ашан Кокосовая Стружка, Солнце Востока Цукаты Ананас, Орехи Кешью, Изюм, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Водка, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Лимонная Цедра, Лимонная Цедра, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо Куриное, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие, Цитадель Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Other: Рузский Бифилайф, Egoiste Кофе Молотый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|